「東北電力の電気代が11月から上がるって本当？」「うちの電気代も高くなるの？」
東北電力は、2026年11月1日からの電気料金の見直しと、11月分に適用する燃料費等調整単価を発表しました。
今回のポイントは、料金単価の変更と、国の料金支援終了などによる毎月の調整額の変化が重なることです。秋田で暮らすご家庭に向けて、何が変わるのか、何を確認すればよいのかを整理します。
2026年9月30日時点の東北電力公式発表をもとに作成しています。
まず知っておきたい、11月の電気料金が変わる2つの理由
① 11月1日から、電気を届ける費用の変更が反映されます
電気料金には、送電線や電柱などの設備を使って電気を届けるための「託送料金」が含まれています。
東北電力は、この託送料金の変更を受けて、11月1日から小売規制料金に変更分を反映します。従量電灯Bでは、基本料金と電力量料金の単価を引き上げると発表しています。低圧自由料金などにも変更分が反映されます。
どのくらい変わるかは契約プランによります。ご自宅の契約名を確認して、そのプランの案内を見ることが大切です。
出典：東北電力「託送料金の変更に伴う電気料金の見直しについて」（2026年9月28日）
② 国の料金支援終了などで、毎月の調整額も変わります
もう一つは、燃料価格などに応じて毎月変わる調整額です。11月分は、前月に適用されていた国の電気料金支援が終了することが、負担増の主な要因とされています。
つまり、今回の増加をすべて「燃料価格が上がったから」と考えるのは正確ではありません。料金単価の見直しと、支援終了などの影響を分けて見る必要があります。
いくら上がる？ 東北電力の平均モデルでは前月比1,486円増
東北電力が発表した、契約30A・月260kWh使用の従量電灯モデルでは、11月分は9,690円、前月比1,486円増です。この増加額には、託送料金の変更に伴う見直しの影響485円が含まれています。
これは「どの家庭も1,486円上がる」という意味ではありません。契約プラン、契約容量、使用量によって、ご家庭への影響は変わります。
また、このモデルは11月1日実施の約款で算定されています。実際の請求では、料金算定期間に応じた日割計算があるため、検針期間によって金額が異なります。
出典：東北電力「2026年11月分の燃料費調整等について」（2026年9月29日）
「11月分」と「11月1日から」は、同じ意味ではありません
料金単価の見直しは11月1日からです。一方、今回の低圧の「11月分」は、公式案内では10月の検針日から11月の検針日前日までの使用分を指します。
「11月に使った電気が、すべて同じ条件で計算される」とは限りません。明細の請求月だけでなく、使用期間も確認しましょう。
秋田の家庭で、まず確認したい3つのこと
1．電気代の金額と一緒に、使用量を見る
明細を見比べるときは、円だけでなく「kWh」の欄も確認しましょう。使用量が増えたのか、単価や調整額が変わったのかを分けると、対策を考えやすくなります。
2．契約プランと、電気を使う時間帯を見る
昼間に家にいることが多いご家庭と、夜間の使用が多いご家庭では、電気の使い方が違います。オール電化の場合も、暖房や給湯をいつ、どのくらい使っているか確認してみましょう。
料金プランの比較は、ひと月の金額だけで決めず、可能であれば1年分の使用実績で行うと、ご家庭の傾向を捉えやすくなります。
3．無理な我慢より、使い方の見直しから
暖房を過度に我慢する前に、使っていない部屋の照明、機器の設定、フィルターの手入れなど、取り組めるところから確認しましょう。設備の設定変更や手入れは、取扱説明書の範囲で行ってください。
太陽光・蓄電池を考えるなら「わが家の場合」で比較
電気代を見直す方法の一つに、太陽光で発電した電気を自宅で使うことがあります。蓄電池を組み合わせれば、余った電気を後で使う計画も立てられます。
ただし、今回の値上げだけで、太陽光や蓄電池を付けた方が得だとは判断できません。設備費、発電量、電気の使用時間帯、売電条件、維持費などを合わせて比較する必要があります。
秋田では、屋根の向きや状態に加えて、積雪による冬の発電への影響も踏まえた検討が必要です。蓄電池は、電気代対策だけでなく、停電時にどの家電を使いたいかも整理して選びましょう。
よくある質問
東北電力と契約していれば、全員同じ額の値上げですか？
いいえ。契約プランや使用量などによって異なります。記事内の金額は、東北電力が示した平均モデルの例です。
オール電化でも、この記事の金額をそのまま使えますか？
従量電灯の平均モデルを、別のプランにそのまま当てはめることはできません。契約名と使用実績をもとに確認してください。
電気代が上がる前に、蓄電池を急いで買うべきですか？
まず、ご家庭の目的と費用に見合うかを確認しましょう。電気代対策、太陽光の余剰電力の活用、停電への備えなど、目的によって必要な設備は変わります。
電気料金の明細から、わが家に合う方法を考えませんか
FUKURASでは、秋田で太陽光発電・蓄電池を検討している方のご相談を受け付けています。
「今の電気の使い方で太陽光が合うのか」「既存の太陽光に蓄電池を付ける意味があるのか」。購入を決める前の段階からご相談ください。
契約プランと月ごとの使用量が分かる明細があると、具体的に検討しやすくなります。
参考にした公式情報
契約ごとの適用条件や最新の料金は、東北電力の公式案内をご確認ください。
